Afecções ginecológicas têm suas particularidades, mas estão relacionadas com o contexto integral da saúde. Nada está desconectado no corpo, especialmente o sistema reprodutor. A síndrome dos ovários policísticos e a candidíase de repetição têm forte relação com o estilo de vida. A endometriose, por exemplo, tem um aspecto inflamatório muito marcante. E, invariavelmente, os gatilhos emocionais estão relacionados ao surgimento das doenças.
Por isso, tratar apenas o sintoma, sem abordar a causa, pode trazer alívio temporário, mas não resolverá o problema.
Na consulta ginecológica integrativa, a saúde é avaliada integralmente, tanto nos aspectos físicos e emocionais quanto energéticos. A paciente é convidada a participar ativamente do processo de recuperação da saúde, aprendendo sobre sua condição, sobre o que levou ao adoecimento e o que precisa mudar para melhorar.
Quando pensamos em ter um filho, desejamos uma criança saudável, que nasça com as melhores condições. Nem sempre podemos nos preparar para este momento, mas quando isso é possível, podemos diminuir o risco de perdas gestacionais e complicações ao longo da gravidez – e até mesmo de aumentar as chances de engravidar.
Alimentação ajustada, suplementação adequada, exercícios físicos regulares, manejo do estresse e detoxificação otimizada. Um bebê nascido de uma mãe com suas capacidades plenas, já começa a vida com menos chances de ficar doente.
Por outro lado, a chegada de um bebê transforma a vida da mulher. Faz parte do planejamento da gravidez decidir quando engravidar. Escolher um método contraceptivo é uma decisão que impacta muito a vida de uma mulher. O leque de possibilidades é enorme, indo desde métodos modernos e super seguros de longo prazo, conhecidos como LARCs, até a contracepção natural. No entanto, o cuidado respeitoso e individualizado deve ser a base de qualquer que seja a escolha.
Mariana Veiga é nutricionista, com especialização em nutrição esportiva. Veio trabalhar comigo dado a fundamental importância da alimentação para a saúde, valorizando uma dieta ao mesmo tempo nutritiva e prazerosa. Em uma alimentação limpa é baseada em comida de verdade.
Além da atenção personalizada dedicada a cada paciente, suas recomendações nutricionais, receitas e dicas motivacionais também são acessíveis a todas as pessoas, sendo constantemente disponibilizadas nas redes sociais. Sempre nos lembra que “primeiro a gente muda nossa alimentação, depois nossa alimentação muda a gente”.
A alimentação determina em grande parte nossa saúde. Alimentos industrializados, cheios de conservantes, acidulantes, estabilizantes, corantes, sódio, açúcar e gorduras em excesso, além de agrotóxicos, poluem o corpo e contribuem para o desenvolvimento de múltiplas doenças. Da mesma forma que uma alimentação inadequada pode nos adoecer, podemos usar a nutrição como uma ferramenta eficaz na recuperação da saúde.
Para esclarecer qualquer dúvida ou entender melhor como posso atender às suas necessidades, entre em contato com a minha equipe. Será um prazer poder ajudar você a conquistar um melhor estilo de vida!
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RQE: Ginecologia e Obstetrícia (11469)
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